Вкусняшка.ру

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Вкусняшка.ру » Питание кормящей мамы » рецепты блюд для кормящих мамочек.


рецепты блюд для кормящих мамочек.

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

салат из белокачанной капусты и чернослива
нарежьте соломкой свежую капусту.,посыпьте ее сахарным песком,перетирайте руками до появления сока,сок отожмите.Заранее замочите чернослив,когда он набухнет,выньте косточки,мякоть нарежте кусочками.Натрите на крупной терке свежую марковь.Капусту ,морковь и чернослив соедините,перемешайте,добавте разведенную в воде лим. кислотуили сок лимона.
400г капусты,100г чернослива,50г маркови,лим. кислота ,сахар

0

2

Морской окунь в пергаменте. в СВЧ
500 гр. филе окуня
пучок свежей зелени
кусочек сливочного масла
1 свеклу
2 кортофелены
Рыбу выложить на пергамент, сверху уложить нарезанную свеклу, кусочек масла, равномерно посыпать зеленью. Края бумаги сможить в виде конверта. Выпекать 6 минут при 100% мощности.

0


Вы здесь » Вкусняшка.ру » Питание кормящей мамы » рецепты блюд для кормящих мамочек.


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно